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현재 자신이 경험하는 스트레스는 어떠한 것이며, 그 Cause 은 무엇인지 서술하시오. 스트레스에 대처해온 자신의 모습 평가와 스트레스를 극복하기 위한 효율적인 대처대안 기술 > resorts5

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현재 자신이 경험하는 스트레스는 어떠한 것이며, 그 Cause 은 무엇인지 서술하시오. 스트레스에 대처해온 자신의 모습 평가…

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작성일 23-02-03 11:09

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② 개인



2) 정서중심적 대처 (emotion-focused coping) -> 회피적 대처
3) 문제-정서혼합 대처 -> 적극 + 회피

1) 스트레스의 증상



1. 현재 내가 경험하는 스트레스
순서




7. 스트레스 대처양식
1) 문제중심적 대처 (problem-focused coping) -> 적극적 대처

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5. 스트레스의 정의
4. 스트레스를 극복하기 위한 효율적인 대처 方案
현재 자신이 경험하는 스트레스는 어떠한 것이며, 그 원인은 무엇인지 서술하시오. 지금까지 스트레스에 대처해온 자신의 모습에 대해 평가하고, 이후 스트레스를 극복하기 위한 효율적인 대처 방안은 어떠해야 하는지 자신의 스트레스 상태와 원인에 따라 기술하시오.를 주제로 작성한 보고서 입니다.
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① environment(환경)
현재 자신이 경험하는 스트레스는 어떠한 것이며, 그 원인(原因)은 무엇인지 서술하시오. 지금까지 스트레스에 대처해온 자신의 모습에 대해 평가하고, 이후 스트레스를 극복하기 위한 효율적인 대처 方案은 어떠해야 하는지 자신의 스트레스 상태와 원인(原因)에 따라 작성하시오.
다. 잘 적성된 보고서이니 참고data(資料)로 활용하시기 바랍니다.
설명
현재 자신이 경험하는 스트레스는 어떠한 것이며, 그 Cause 은 무엇인지 서술하시오. 스트레스에 대처해온 자신의 모습 평가와 스트레스를 극복하기 위한 효율적인 대처대안 기술
2) 스트레스의 원인(原因)
레포트 > 기타
2. 현재 내가 경험하는 스트레스의 원인(原因)
6. 스트레스의 증상과 원인(原因)


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3. 지금까지 스트레스에 대처해온 자신의 모습에 대해 평가

현재 자신이 경험하는 스트레스는 어떠한 것이며, 그 Cause 은 무엇인지 서술하시오. 지금까지 스트레스에 대처해온 자신의 모습에 대해 평가하고, 이후 스트레스를 극복하기 위한 효율적인 대처 대안은 어떠해야 하는지 자신의 스트레스 상태와 Cause 에 따라 나타내시오.를 주제로 작성한 보고서 입니다. 잘 적성된 보고서이니 참고자료로 활용하시기 바랍니다.
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